Glavni » odvisnost » Pregled tipov in simptomov napada panike

Pregled tipov in simptomov napada panike

odvisnost : Pregled tipov in simptomov napada panike
Za panične napade so značilni občutki strahu, strahu in neprijetni fizični simptomi. Ti napadi se ne uvrščajo med duševne motnje kot take, ampak se običajno pojavljajo kot del duševne bolezni ali zdravstvenega stanja. Panični napadi so razvrščeni v dve vrsti: pričakovani in nepričakovani. Tu je nekaj, kar morate vedeti o vsaki.

Simptomi napadov panike

Priročnik za diagnostiko in statistiko duševnih motenj, peta izdaja (DSM-5), je priročnik, ki ga izvajalci duševnega zdravja uporabljajo pri postavitvi natančnih diagnoz.

V skladu z diagnostičnimi merili, navedenimi v DSM-5, napadi panike doživljajo kot nenaden občutek strahu in strahu. Te simptome spremljajo vsaj štirje drugi duševni, čustveni in fizični simptomi.

Štirje ali več drugih simptomov lahko vključujejo:

  • Srčni utrip ali pospešen srčni utrip
  • Prekomerno potenje
  • Drhti ali trese
  • Zasoplost ali zadihanost
  • Občutek zadušitve
  • Bolečine v prsih ali nelagodje
  • Navzea ali bolečine v trebuhu
  • Občutek omotičnosti, nestabilnosti, svetlolaske ali omedlevica
  • Mrzlica ali vročinski utripi
  • Derealizacija in / ali depersonalizacija
  • Strah pred izgubo nadzora ali zmešnjave
  • Strah pred smrtjo
  • Občutek otrplosti ali mravljinčenja (parestezije)

Simptomi paničnih napadov se navadno pojavijo hitro in dosežejo v nekaj minutah. Ko panični napad popusti, se simptomi lahko popolnoma zmanjšajo ali panik lahko ostane v tesnobnem stanju in ponovi cikel napada panike. Panični napadi z omejenimi simptomi se pojavijo, ko so izpolnjena vsa merila, vendar ima oseba manj kot štiri od naštetih simptomov.

Fizični simptomi paničnih in anksioznih motenj

Vrste napadov panike

Ne samo, da se napadi panike lahko razlikujejo po intenzivnosti in trajanju, ampak se lahko razlikujejo tudi glede na to, kaj je napad spodbudil. DSM-5 navaja dve ločeni in ločeni vrsti napadov panike:

  • Pričakovani napadi panike: Ti napadi so predvideni, ko je oseba podvržena specifičnim znakom ali paničnim sprožilcem. Na primer, nekdo, ki se boji zaprtih prostorov (klaustrofobija), lahko pričakuje napadi panike, ko je v dvigalu ali drugih utesnjenih prostorih. Oseba, ki se boji leta (aerofobija), lahko predvidoma napadi paniko med vkrcanjem na letalo, ob vzletu ali ob nekem času med letom.
  • Nepričakovani napadi panike: Ti napadi panike se pojavijo nenadoma brez očitnega vzroka ali znakov. Ko se pojavi nepričakovan napad panike, se lahko oseba popolnoma sprosti, preden se razvijejo simptomi. Ta vrsta paničnega napada ne spremlja nobenih zavestnih notranjih napotkov, kot so strahovne misli, občutki strahu in tesnobe ali neprijetni fizični občutki. Nepričakovani napadi se ne zgodijo tudi z zunanjimi znaki, kot so posebne fobije ali so izpostavljeni zastrašujočemu dogodku ali situaciji.
Vrste napadov panike in merila za diagnozo

Panični napadi in diagnoza

Panični napadi so najpogosteje povezani z diagnozo panične motnje, vendar so lahko povezani z drugimi motnjami duševnega zdravja. Panični napadi so pogosto povezani z razpoloženjem in anksioznimi motnjami, kot so agorafobija, posttravmatska stresna motnja (PTSP), socialna anksiozna motnja (SAD), specifične fobije, obsesivno-kompulzivna motnja (OCD), generalizirana anksiozna motnja (GAD), bipolarna motnje in večje depresivne motnje. Ti napadi se lahko pojavijo tudi v povezavi z različnimi motnjami v duševnem zdravju, vključno z osebnostnimi motnjami, motnjami hranjenja in s snovmi povezanimi motnjami.

Če imate panične napade, lahko zdravnik ali usposobljen izvajalec duševnega zdravja ugotovi, ali so vaši panični simptomi pokazatelj, da imate panično motnjo ali drugo stanje.

Vaš zdravnik vam lahko postavi natančno diagnozo in ustrezen načrt zdravljenja. Prej ko se zdravite za svoje panične simptome, prej boste lahko pričakovali, da boste obvladovali svoje panične napade.

Kako strokovnjaki diagnosticirajo panično motnjo ">

Panični napadi v panični motnji

Panična motnja je zapleteno stanje duševnega zdravja, ki vključuje občutke tesnobe in strahu. Kot je opisano v DSM-5, je panična motnja razvrščena kot anksiozna motnja z lastnim ločenim naborom diagnostičnih meril.

Če doživite en nepričakovani napad panike, je ponavadi znak, da lahko človek v prihodnosti pričakuje, da jih bo imel več. Vztrajni in nepričakovani napadi panike so značilnost panične motnje.

Ljudje z diagnozo panične motnje so lahko tudi podvrženi nočnim napadom panike, vrsti nepričakovanega napada panike, ki se pojavi, ko oseba zaspi in jih zbudi s paničnimi simptomi.

Panična motnja se običajno razvije v pozni adolescenci ali zgodnji odraslosti, vendar se lahko občasno začne v otroštvu ali pozni odrasli dobi. Raziskave so odkrile močne družinske povezave, ki kažejo, da ima ožji biološki družinski član s panično motnjo nekoga večjo nevarnost za razvoj tega stanja. Panična motnja je pri ženskah skoraj dvakrat pogostejša kot pri moških. Vzroki za panično motnjo trenutno niso znani. Različne teorije preučujejo vpliv okoljskih, bioloških in psiholoških vplivov. Večina strokovnjakov se strinja, da je panična motnja posledica kombinacije teh dejavnikov.

Pogosti dejavniki tveganja, povezani s panično motnjo

Oseba s panično motnjo lahko doživi velike omejitve zaradi napadov panike. Na primer, lahko porabijo veliko časa v skrbi za prihodnje panične napade in se celo izognejo določenim krajem in situacijam, za katere verjamejo, da bodo prispevale k možnosti paničnega napada. Poleg tega se mnogi ljudje s panično motnjo spopadajo z osamljenostjo in osamljenostjo, sramujejo se svojih simptomov in se bojijo, da bi jih drugi negativno presodili za njihove simptome panike.

Zdravljenje za panično motnjo

Čeprav za panično motnjo ne obstaja zdravilo, so na voljo številne možnosti zdravljenja, ki ljudem pomagajo obvladovati njihove simptome. Najpogostejše možnosti vključujejo predpisana zdravila in / ali psihoterapijo. Večina tistih, ki imajo panično motnjo, bo izbrala obe možnosti, skupaj s tehnikami samopomoči.

Zdravila za panično motnjo, kot so antidepresivi in ​​benzodiazepini, lahko zmanjšajo intenzivnost napadov panike in drugih tesnobnih simptomov. Psihoterapija vam lahko pomaga pri soočanju s težkimi čustvi in ​​razvoju zdravih tehnik obvladovanja. Ne glede na možnosti, ki jih nekdo izbere, je pomembno, da poiščete pomoč pri paniki in tesnobi. Prej ko je postavljena diagnoza in začne zdravljenje, hitreje lahko človek pričakuje, da se bo spopadel s simptomi in obvladoval življenje s panično motnjo.

Najboljše možnosti zdravljenja za panično motnjo
Priporočena
Pustite Komentar